Résumés du congrès fascia, sport et récupération

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Résumés du congrès fascia, sport et récupération

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Philippe Rosier :

Fasciathérapie et récupération somato-psychique du sportif de haut niveau

La Fasciathérapie Méthode Danis Bois et la récupération physique, mentale et somato-psychique du sportif de haut niveau. Cette présentation portera sur la fasciathérapie appliquée à la récupération des sportifs de haut niveau.
La question de la récupération est centrale dans l’accompagnement des sportifs de haut niveau. Après l’effort, celui d’un d’entraînement ou d’une compétition, le sportif doit parvenir à ‘récupérer’, à trouver un nouvel équilibre afin d’être prêt pour la prestation suivante et capable de répondre aux sollicitations les plus intenses. Une récupération optimale permet au sportif d’être en mesure de réaliser les meilleures performances, tandis que dans le cas d’un manque de récupération suffisante, la charge physique et mentale peut causer des formes de surcharge (on parlera alors de sous-récupération). Une recherche bibliographique nous a permis de relever 17 indicateurs qui représentent un manque de récupération aux niveaux physique, psychique et somato-psychique.
Plusieurs études menées sur l’impact de la fasciathérapie montrent que la nature même du toucher spécifique proposé par cette technique a une incidence sur l’accordage somato-psychique : il touche à la fois le corps et le psychisme de la personne, même si l’objectif du toucher est mécanique et symptomatique. Le toucher de la fasciathérapie englobe la personne dans sa totalité physique, psychique, mentale et émotionnelle lors du traitement manuel.
Cette communication sera l’occasion de présenter les résultats d’une recherche mixte, quantitative et qualitatives, sur l’impact de la fasciathérapie sur les dix-sept indicateurs de la récupération physique, psychique et somato-psychique répertoriés. La recherche s’est adressée à 10 sportifs de haut niveau en pleine possession de leurs moyens, qui sont en préparation à des compétitions internationales.

Arnaud Leray :

Kinésithérapeutes et fasciathérapeutes du sport : définition et situation dans la kinésithérapie du sport

Fasciathérapeute du sport : définition et place dans la kinésithérapie du sport en France. En Europe et notamment en France, de plus en plus de sportifs ont recours à des soins de fasciathérapie prodigués par des kinésithérapeutes.
Certains de ces « kinésithérapeutes du sport » ont fait de la fasciathérapie une spécialité exclusive et quelques uns s’identifient eux-mêmes comme « fasciathérapeutes du sport » dans le monde du sport professionnel.
Dans un premier temps, nous verrons que l’état des lieux théorique de la kinésithérapie du sport en France ne permet pas d’entrevoir les contours de cette identité émergente.
Puis dans un deuxième temps, j’exposerai les résultats de ma recherche de Master, qui a été d’investiguer la trajectoire et la pratique de trois de ces experts, au moyen d’une démarche qualitative sur le mode de l’entretien compréhensif semi-directif. Ce travail a permis de dégager des premières catégories d’éléments permettant de savoir qui est et comment exerce un « fasciathérapeute du sport ».

Dr Bernard Payraud :

Etude clinique sur l’efficacité d’une séance de fasciathérapie sur le stress

Le traitement du stress, dont l’anxiété est un aspect clinique, recourt à différentes approches thérapeutiques de nature pharmacologique ou non. Parmi ces dernières, de nombreuses thérapies se proposent, et la place des thérapies manuelles reste à définir, d’autant que les preuves cliniques de leur efficacité sont peu nombreuses. La fasciathérapie se doit de constituer un réseau de preuves recevables par la communauté scientifique.
Cette communication relate les résultats d’une étude clinique sur l’incidence d’une séance de Fasciathérapie sur le niveau de stress. Ce travail repose sur un échantillon de 64 personnes ayant répondu à un questionnaire STAI, immédiatement avant et après une séance de fasciathérapie.
L’effet principal est que le score d’anxiété-état est significativement plus bas après qu’avant (p<.0001). Un certain nombre d’informations supplémentaires, susceptibles d’être affinées et exploitées en pratique, a aussi été relevé.
L’impression clinique rapportée par les praticiens est que les séances de Fasciathérapie procurent aux patients une réduction du niveau de leur stress. Le STAI, qui est un outil clinique privilégié dans ce domaine, avait déjà été appliqué sur des échantillons de taille restreinte dans des travaux concernant la Fasciathérapie, dont une étude chez les sportifs de haut niveau. Cependant, leur orientation était essentiellement qualitative. Cette étude apporte des éléments de réponse d’ordre quantitatif. Les résultats dégagés encouragent à élaborer un travail de plus grande envergure qui, respectant les règles de la recherche clinique, permettra de gagner en crédibilité et de dégager de nouvelles pistes pratiques.

Alain Chevutschi :

Récupération chez le sportif : méthodes anciennes et nouveautés.

Les domaines de la physiologie et de la biomécanique en vue d’améliorer les performances ont été largement explorés dans le milieu sportif. La récupération musculaire est un autre élément essentiel à prendre en compte dans l’optique d’amélioration des résultats. La récupération après les compétitions et les entraînements quel que soit le sport est un élément déterminant de la performance. C’est pour ces raisons que les médecins, entraîneurs, préparateurs physiques, masseurs-kinésithérapeutes et sportifs lui accordent depuis longtemps une place aussi importance. Malheureusement, les modalités de récupération sont parfois laissées à la charge du sportif qui n’y est pas toujours sensibilisé. Cela peut conduire à la surcharge et au surentraînement. La récupération doit être programmée au même titre que l’entraînement.
Les méthodes de récupération sont nombreuses et variées. A celle déjà utilisées classiquement et pratiquées depuis longtemps (repos, récupération active, alimentation, hydratation, massage, étirements, balnéothérapie) sont venues s’ajouter des techniques nouvelles comme l’électrostimulation de la fibre lisse, la presso-thérapie, l’immersion en eau froide et/ou contrastée, la cryothérapie corps entier (CCE), les champs magnétiques. Bien que tous les spécialistes soient unanimes pour reconnaitre que la récupération est un facteur déterminant de la performance, il n’existe pas à ce jour de technique miracle. De nombreuses études existent sur la récupération mais la multitude des protocoles explique les résultats hétérogènes voire contradictoires rapportés.
Le but de cette communication est de rappeler les techniques classiques de récupération et leurs effets mais aussi de présenter les nouvelles stratégies comme la cryothérapie corps entier et l’électrostimulation par exemples.

Anouk Serre :

Pédagogie perceptive et étirements

Cette présentation exposera, dans un premier temps, un état des lieux de la pratique des étirements : les préjugés, les remises en question qui émergent des études scientifiques publiées depuis 2000 et les conseils de pratique qui en découlent.
Dans un deuxième temps, l’intervenante nous fera part des raisons qui l’ont amenée à appliquer la pédagogie perceptive à cette pratique : les principes de cette pédagogie pertinents pour la pratique des étirements, ses intérêts pour les sportifs dans leur pratique des étirements et leur pratique sportive en générale.
Enfin, elle partagera son expérience dans ce domaine lors de son master de recherche en kinésithérapie du sport en présentant le vécu de 3 jeunes sportifs qui ont participé à cette recherche.
La récupération sera abordée de manière plus spécifique dans chacune des parties de cette présentation.

Sylvain Lambert :

Fasciathérapie et ressources attentionnelles du golfeur

Cette communication portera sur la présentation de travaux de recherche sur le transfert des effets de l’accordage somato-psychique vers la pratique du golf.
L’attention est l’une des composantes importantes de la préparation mentale d’un golfeur. Si l’attention développée lors d’une séance de fasciathérapie est différente de celle sollicitée dans la pratique du golf, le cadre posé comme une condition de bonne pratique est très similaire.
La recherche menée a étudié le transfert des effets de l’accordage somato-psychique vers la pratique du golf, l’attention servant de passerelle entre les deux pratiques.
Après un bref rappel théorique articulé autour des thèmes du golf, de l’attention et de la fasciathérapie, la recherche (analyse qualitative) sera présentée sous son aspect méthodologique, puis essentiellement développée sous son aspect de pratique professionnelle.
La conclusion sera composée des résultats et des projections intéressantes pour les professionnels.